４歳男の子を子育て中のらんぜです。
年末年始、頭痛が頻繁に続いていて、お正月は悲しいニュースも多く全体的に落ち込み気味だった私。
頭痛は頭痛外来に行こうと思っていましたが、ある漫画にであって、東洋医学にもちょっと興味がでてきたんです。
その漫画とは【しあわせは食べて寝て待て】という本。
ポチップ
内容はまったく知らず、タイトルに惹かれてプレビューで試し読みしたら、続きがよみたくなり、１巻をポチ。
面白くて一気に販売中の４巻までポチポチしてしまいました。
内容はバリキャリだった主人公が体調を崩し、持病をもちながら週４でパートをして薬膳を取り入れて暮らしていくというストーリー。
健康的な食生活って、子どもがいると特に考えたりするようになると思うんです。でも薬膳にはあまり詳しくなかったのですが、この漫画を読んで、薬膳気になる！って興味がめちゃくちゃ湧いてきました。
私は体調が悪いとすぐ薬を飲むタイプでして。今回の頭痛もすぐに鎮痛剤を飲んでました。でもその鎮痛剤もあまりきかないので、より薬膳に惹かれたんだと思います。
漫画の中で薬膳の話は度々登場するのですが、もっと知りたいと思って、薬膳の本も購入しました。
薬膳の本も調べるとピンきりで沢山あるんですよねぇ。まずは初心者向けでって事でこちらを選びました。
まだ読み途中ですが、気づいたことは、からだとこころは繋がっているんだなってこと。
からだの不調はこころが不調に原因があることもあるんだなーと。
2024年はもうちょっと薬膳に詳しくなって、西洋と東洋医学の両方を取り入れていきたいと思ってます＾＾
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